Receita natural e deliciosa muito eficaz contra a tosse!


Um ótimo tratamento caseiro para acabar com a tosse com catarro é chá de canela em pau. O seu potencial curativo é potencializado quando a canela é usada em conjunto com o cravo-da-índia, limão e mel, porque ele ajuda a eliminar as secreções.

No entanto é aconselhado beber bastante água em temperatura ambiente várias vezes ao dia para acalmar a garganta e aliviar a tosse.

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Receita de chá de canela para acalmar a tosse

Esta receita de chá de canela é simples de fazer e deve ser tomada no mesmo dia.

Ingredientes

  • 1 pau de canela
  • 3 cravos-da-índia
  • 1 rodela de limão
  • 1/2 litro de água

Modo de preparação

Coloque todos os ingredientes num bule e deixe ferver por 5 minutos. Deixe arrefecer, coe, adoce com 1 colher de sopa de mel e beba 2 xícaras deste chá por dia.

A canela e o cravo-da-índia são bactericidas e ajudam a eliminar os microorganismos causadores da tosse. Já o limão e o mel contêm propriedades expectorantes que ainda ajudam a fortalecer o sistema imunitário devido ao seu alto teor de vitamina C.

Este remédio caseiro só é contra-indicado para bebes com menos de 1 ano de idade, pois estes ainda não podem consumir o mel. Neste caso, pode-se recorrer à mesma receita, mas sem acrescentar o mel.

fonte: http://www.tuasaude.com



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