Aprenda a fazer esta delícia. Vai ajudá-lo contra as gordurinhas a mais


E que tal este lanche delicioso e doce, que além de saudável ainda tira a vontade de consumir açúcar? E melhor do que isso, ele ainda ajuda a controlar os diabetes, o colesterol e queima as gorduras que temos a mais no nosso corpo!

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Ingredientes

3 maçãs

Canela em pó a gosto

Modo de preparação

Vai precisar de uma faca bem afiada, pois terá que fatiar as maçãs o mais fino possível (como na foto).

Pré-aqueça o forno na temperatura mínima.

Coloque as fatias de maçã em duas assadeiras, deixando um espaço entre cada fatia.

Polvilhe com canela a gosto, mas não exagere.

Coloque as bandejas no forno.

Deixe-as no forno por 1 hora ou até as fatias de maçã ficarem bem secas.

Vire as fatias de maçã, deixe assar por mais uma hora ou até as fatias de maçã ficarem bem secas.

Quando estiverem bem secas, tire do forno, espere que arrefeçam, a guarde-as num frasco ou pote.

Vá acompanhando o processo, pois o tempo varia muito de acordo com o forno. A dica é deixar a porta do forno levemente entreaberta para controlar melhor e evitar o super-cozimento.



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